Penil fizyoterapi, sertleşme sorunu (erektil disfonksiyon) yaşayan erkeklerde uygulanan modern ve doğal bir tedavi yöntemidir. Bu yöntem, penis kök kısmında yer alan bulbokavernöz ve iskiyokavernöz isimli kasların güçlendirilmesi ile sertleşme kalitesinin artırılmasını hedefler.
Penil Fizyoterapi nedir?
Kegel egzersizlerinin klasik formları daha çok idrar/gaita kaçıran erkeklerde pelvik taban kaslarını güçlendirme amacıyla kullanılır. Penil fizyoterapi ise daha spesifik biçimde penisin kök bölgesindeki kaslara odaklanır. Bu seçicilik, peniste kanın tutulmasını sağlayan mekanizmaların devreye girmesini sağlar ve bu aşamada devreye girecek hedef kasların kontrolünün daha güçlü yapılmasını sağlar.
Penil Fizyoterapi Nasıl Uygulanır?
- Klinik değerlendirme ve kas farkındalığı: İlk seansta kas tonusu ve koordinasyon değerlendirilir. Doktor/fizyoterapist, ilgili kas bölgelerine elle dokunsal geri bildirim vererek hastaya “kas–gevşe” komutlarını uygular ve kişiye doğru kası kontrol etmeyi öğretir.
- Manuel terapi ve nöromüsküler eğitim: Kısa, kontrollü kasılmalar (ör. 2–3 sn) ve ardından tam gevşeme fazlarıyla nöromüsküler kontrol eğitimi pekiştirilir. Tedavi seansları kasma süreleri ve tekrar sayıları da kademeli olarak artırılır.
- TENS ile kas aktivasyonu: Seçici olarak penis kök kaslarına düşük doz elektrik stimülasyonu (TENS) uygulanır. Bu uyarı, penis kök kaslarının uyarılabilirliğini artırır, kas–sinir bağlantısını güçlendirir ve egzersiz öğrenimini hızlandırır.
- Ev Egzersizleri: Seanslar arasında kısa, düzenli ev egzersizleri verilir (gün içinde 2–3 set; kısa kasılma–uzun gevşeme; zamanla “sürdürülebilir kasılma” eklenir). Amaç, cinsel ilişki sırasında kanın peniste tutulmasını sağlayan bilinçli kasların kontrolünü otomatikleştirmektir.
Penil Fizyoterapinin Faydaları
Penil fizyoterapi, erektil disfonksiyon tedavisindeki diğer rejeneratif tedavilere güvenle eklenebilen doğal ve etkili bir yöntemdir. Düzenli uygulandığında 6-8 hafta içerisinde sertleşme fonksiyonlarında belirgin iyileşme görülebilir. Uzman bir ürolog kontrolünde ya da desteğinde uygulandığında ise hem penis kanlanması anlamında kişiye destek verir hem de artık daha uzun cinsel ilişki süreleri elde edilebilir.
Her cerrahi ve girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilemeyebilir.Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir,sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir. Dr. Evren IŞIK Muayenehanesi Sağlık Bakanlığı tarafından Sağlık Turizmi Yetki Belgesine sahip yetkili sağlık tesisidir. Bu içerik yurt dışından sağlık turizmi için başvuran ve yurt içinde sağlık hizmeti almayı planlayan hastalara yönelik; hekimlerin toplumu bilgilendirici tanıtımını görsel kullanım kurallarına uygun olarak hazırlanmış ve hastaları bilgilendirme amacı taşımaktadır.
